Voici un exercice très intéressant que j'ai découvert grâce à l'incroyable Virgil Donati !
L'exercice consiste à jouer par exemple un paradiddle avec le côté droit (main droite & pied droit) puis de jouer un double paradiddle avec le côté gauche, créant ainsi une polyrhythmie intéressante.
J'ai ensuite essayé de pousser cet exercice au maximum en essayant de travailler toutes les combinaisons possibles (4 au total), et ensuite en orchestrant sur la batterie ces exercices afin de rendre la chose plus musicale .
Dites moi ce que vous en pensez

PS : Pour ceux qui seraient intéressés, le lien pour la vidéo de Donati est dans la description.