Énergie je crois en manquer!
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Énergie je crois en manquer!
Est-ce qu'il y a des gens qui font du métal extreme plusieurs jours par semaine?
Comment faites vous pour avoir l'énergie ?
Me semble après plusieurs jours de drumming extrème j'ai plus la patate.
Pourtant j'ai une bonne tech de chevilles et de doigts.
Comment faites vous pour avoir l'énergie ?
Me semble après plusieurs jours de drumming extrème j'ai plus la patate.
Pourtant j'ai une bonne tech de chevilles et de doigts.
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On en a déjà pas mal parlé ici.
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bernak!
wé mais les Canadous c'est pô pareil;
double ration de sirop d'érable et entrecôte d'orignal saignante au petit dej
et si tu passais au métal modéré et au soft grind?
bien dormir, entretenir sa forme physique avec un peu de trottage, apprendre à respirer et à travailler à l'économie, boire de l'eau et du lait, manger des fruits, accorder ses caisses pour qu'elles sonnent sans effort, travailler régulièrement avec des 2b sans speeder et au métronome, etc, etc.....
double ration de sirop d'érable et entrecôte d'orignal saignante au petit dej
et si tu passais au métal modéré et au soft grind?
bien dormir, entretenir sa forme physique avec un peu de trottage, apprendre à respirer et à travailler à l'économie, boire de l'eau et du lait, manger des fruits, accorder ses caisses pour qu'elles sonnent sans effort, travailler régulièrement avec des 2b sans speeder et au métronome, etc, etc.....
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3x par semaine, jamais de problème. Si t'en veux tu trouvera toujours la force....après ya des jours avec et des jours sans....mais c'est des détails.
Si t'assure pas, alors continue à faire des répet à fond et ça finira par entrer...ya pas de miracle.
RedBull, café à outrance, coke, et autre.....ça sert à rien apras générer des problèmes...crampe, fatigue aigue le jour d'après, mal au ventre, gastro, tremblements de mains non maitrisés....bref...de la merde...
P.S
Sans oublier 30minute de chauffe minimum avant de démarrer sur un blast ou un roulement au delà de 220-230, sinon tu te flingue...
Si t'assure pas, alors continue à faire des répet à fond et ça finira par entrer...ya pas de miracle.
RedBull, café à outrance, coke, et autre.....ça sert à rien apras générer des problèmes...crampe, fatigue aigue le jour d'après, mal au ventre, gastro, tremblements de mains non maitrisés....bref...de la merde...
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En fait, ta mine...
Et oui.Human_Liquefaction a écrit :
RedBull, café à outrance, coke, et autre.....ça sert à rien apras générer des problèmes...crampe, fatigue aigue le jour d'après, mal au ventre, gastro, tremblements de mains non maitrisés....bref...de la merde...
une cure d'amphés ?
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Re: Énergie je crois en manquer!
Peut-être que ton groupe ou ce style ne te motive plus autant qu'au premier jour ?Philippe P a écrit :Est-ce qu'il y a des gens qui font du métal extreme plusieurs jours par semaine?
Comment faites vous pour avoir l'énergie ?
Me semble après plusieurs jours de drumming extrème j'ai plus la patate.
Pourtant j'ai une bonne tech de chevilles et de doigts.
"Une certaine légèreté permet parfois de faire des choses dont la volonté la plus forte est bien incapable." Jane Bowles
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Fais l'exercice 30 minutes d'endurance de Derek Roddy en tapant le plus fort possible tous les jours c'est le premier exercice:
http://www.derekroddy.com/exercise_30_minute.html
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ok , Merci pour vos réponses!!
Non , Je mange des fruits et légumes tous les jours.
Je bois 2litres d'eau par jours et je marche presque à tous les jours.
Je prend aucune drogue et Alcool.
Mon problèmes était que même à des tempo élevé je frappais comme si jouais à 140bpm.
j'ai apprit à économiser mon énergie!|!
Non , Je mange des fruits et légumes tous les jours.
Je bois 2litres d'eau par jours et je marche presque à tous les jours.
Je prend aucune drogue et Alcool.
Mon problèmes était que même à des tempo élevé je frappais comme si jouais à 140bpm.
j'ai apprit à économiser mon énergie!|!
Le truc c'est que même une très bonne technique n'est pas le seul aspect à prendre en compte.
En ce qui concerne l'énergie et l'endurance, si tu n'es jamais forcé en groupe par exemple à finir un morceau alors que t'en peux plus, ou de battre ton temps record à x bpm, bref si tu n'es jamais en situation de repousser tes limites, eh bien ça ne sera pas facile.
Il arrive un stade ou on ne fatigue plus vraiment, car la technique et l'endurance sont en harmonie.
Chacun son rythme, mais il faut savoir que les pauses sont nécessaires comme ça a été dit plus haut.
Puis la manière de tapper, c'est essentiel.
Les cymbales doivent non pas être tappées , mais fouéttées, ce qui au niveau rendement de son est bien plus intéressant et plus économique niveau énergie. Le son des cymbales en acoustique devrait être un petit peu en arrière par rapport aux fûts, ce qui est certes difficile à réaliser, mais en bref il va de soi qu'il n'est pas nécessaire de dépenser trop d'énergie sur la frappe de cymbale. Car des cymbales jouées fortes, ça sonne souvent mal(je dis bien "souvent").
Faire en sorte de bien s'entendre aussi, ne pas hésiter à déplacer la batterie de toutes les façons pour avoir la meilleure acoustique !!
même la déplacer de 40 cm peut changer le son !
En ce qui concerne l'énergie et l'endurance, si tu n'es jamais forcé en groupe par exemple à finir un morceau alors que t'en peux plus, ou de battre ton temps record à x bpm, bref si tu n'es jamais en situation de repousser tes limites, eh bien ça ne sera pas facile.
Il arrive un stade ou on ne fatigue plus vraiment, car la technique et l'endurance sont en harmonie.
Chacun son rythme, mais il faut savoir que les pauses sont nécessaires comme ça a été dit plus haut.
Puis la manière de tapper, c'est essentiel.
Les cymbales doivent non pas être tappées , mais fouéttées, ce qui au niveau rendement de son est bien plus intéressant et plus économique niveau énergie. Le son des cymbales en acoustique devrait être un petit peu en arrière par rapport aux fûts, ce qui est certes difficile à réaliser, mais en bref il va de soi qu'il n'est pas nécessaire de dépenser trop d'énergie sur la frappe de cymbale. Car des cymbales jouées fortes, ça sonne souvent mal(je dis bien "souvent").
Faire en sorte de bien s'entendre aussi, ne pas hésiter à déplacer la batterie de toutes les façons pour avoir la meilleure acoustique !!
même la déplacer de 40 cm peut changer le son !
http://www.myspace.com/romaingoulon
http://www.myspace.com/necrophagistde
Cours de batterie sur Cannes et mini-stages individuels d'une journée pour les batteurs venant de loin.
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Cours de batterie sur Cannes et mini-stages individuels d'une journée pour les batteurs venant de loin.